Статья рассказывает о том, что страх - это естественная реакция организма на опасность, но в современном мире публичные выступления не представляют угрозы для жизни и здоровья. Автор предлагает 4 способа преодоления страха перед выступлением, в том числе - вытащить свой страх на свет, подготовиться к выступлению, использовать техники релаксации и визуализации успеха.